Blogs
Teff het gezonde alternatief voor granen
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid koolhydraten voor volwassenen is vastgesteld op 260 gram per dag. Deze inname van koolhydraten bestaat helaas vaak voor het grootste deel uit granen. Met name tarwe. Dit zorgt helaas voor een eenzijdig dieet. Met een overmaat aan gluten én suikers! Variëren met gezondere koolhydraten kan onze gezondheid aanzienlijk verbeteren. Denk bijvoorbeeld aan groenten, fruit, noten, zaden en peulvruchten. De populariteit van Teff neemt de laatste jaren...Lees meer
Vetzuren
Vetzuren als omega 3 en omega 6 zijn belangrijk voor je gezondheid. Ze zijn onmisbaar en je hebt ze elke dag nodig. Met ons Westerse dieet eten we echter vaak te véél omega 6 en te weínig omega 3. Dit kan vervelende klachten veroorzaken. Gemiddeld krijgen we met het Westerse dieet slechts de helft van ons benodigde omega-3 binnen. Idealiter is de inname verhouding omega3 totomega 6 1:1.
Lees meer
Magnetische Resonantie Analyser (MRA)
De magnetische Resonantie Analyser meet snel en eenvoudig de actuele staat van je energetisch welzijn. In slechts 6 minuten brengt de MRA het functioneren van je lichaam in beeld.
Zo werkt de Magnetische Resonantie Anlyser
De MRA meet vanuit verschillende energetische invalshoeken. De Magnetische Resonantie Analyser verzamelt namelijk via een zwak magnetisch veld frequentiesensoren en energievelden. Dit gebeurt eenvoudig met behulp...Lees meer
De huid. Het verlengstuk van je lever.
Er is een miljoenenindustrie gewijd aan crèmes en serums. Bij het gebruik van schoonheidsproducten staan we er echter niet bij stil dat onze huid voornamelijk gevoed wordt door dat wat we eten. Natuurlijk is het verouderingsproces nooit geheel te stoppen. Maar rimpels, een doffe teint, een slappe huid en pigmentvlekken kun je zelfs zonder cosmetische hulp wel zo veel mogelijk te lijf gaan.Veroudering van je huid
Dagelijks vernieuwen we miljoenen...Lees meer
Virussen zijn actiever in een zure omgeving
Virussen in een zure omgeving hebben een groter vermogen om een cel binnen te dringen
Virussen infecteren lichaamscellen door zich in cellen binnen te dringen en zich daar te vermenigvuldigen. (Corona)virussen blijken gevoelig te zijn voor verschillen in pH-waardes. In een zure omgeving zijn ze sterk actief. Terwijl ze in een pH-neutrale of basische omgeving nauwelijks of geen nieuwe infecties meer veroorzaken. Het vermogen om de cel binnen...Lees meer
voedingssupplementen én 15% korting
Voedingssupplementen. In verband met nieuwe Europese regelgeving over gezondheidsclaims mag niet meer worden (volledig) uitgelegd waar een bepaald voedingssupplement voor gebruikt kan worden. Gezondheidsclaims dienen door de EFSA (European Food and Safety Authority) te zijn goedgekeurd. Slechts 10 procent van de bekeken gezondheidsclaims heeft de procedure en wetenschappelijke toetsing doorstaan. Voor vitamines en mineralen zijn er veel toegelaten gezondheidsclaims. Een groot deel van de voedingssupplementen zal echter geen informatie...Lees meer
Stress en stressgerelateerde klachten
Iedereen krijgt in zijn of haar leven met stress te maken. Stress is echter niet altijd per definitie ongezond. Tijdens een examen, optreden of sollicitatiegesprek kan kortdurende stress er voor zorgen dat je alerter of meer geconcentreerd bent. Wanneer stress echter te lang aanhoud kunnen er allerlei gezondheidsklachten ontstaan.Kortdurende stress
Ons lichaam reageert op stress met diverse fysieke aanpassingen. Zoals het verhogen van de hartslag, versnellen van de ademhaling en...Lees meer
Post Viraal Syndroom (PVS)
Post Viraal Syndroom, ook wel PVS genoemd is het gevolg van een slecht werkend afweersysteem. Al vanaf onze geboorte proberen talloze (voor onze ogen onzichtbare) virussen, bacteriën en parasieten in onze weefsels door te dringen. Enkel alleen met het doel zich daar te kunnen voeden en vermenigvuldigen. Zonder een effectief verdedigingsmechanisme zouden wij mensen dus beslist niet lang overleefd hebben. Het is echter ook goed mogelijk dat een virus in een...Lees meer